Определить, с чего начать, и подобрать идеальное место: как проводить 3 часа в день, чтобы навсегда изменить жизнь

Несмотря на то что в сутках всего 24 часа, иногда кажется, что все эти минуты тают. Не успеваем мы оглянуться, как уже пора спать, а мы еще даже не приступили ни к одному из тех больших проектов, которые нам так необходимо завершить. Неужели всего три часа в день могут так сильно изменить данную ситуацию?

Найдите отправную точку

Это могут быть все электронные письма, которые вы откладывали, ремонт части вашего дома или решение этого большого проекта, который вы должны выполнить для работы или учебы – есть ряд задач, которые могут показаться настолько сложными, что мы в конечном итоге откладываем их. Блестящий способ начать становиться более успешным — это наметить все части своей жизни, которые нуждаются в повышении успеха, и решить, с чего начать. Скажем, проект должен скоро появиться, почему бы не выбрать именно этот? Как только это будет сделано, у вас будет достаточно времени, чтобы продолжить работу с другими пунктами списка.

Поверьте, всего 3 часа в день — это все, что нужно, чтобы стать более успешным.

Идеальное место

Это все о поиске идеального пространства, чтобы работать более успешно. Если это то, что требует полной умственной концентрации, то как вы работаете лучше всего? Если вам нужна полная тишина, то выключите все отвлекающие факторы и установите все, что вам нужно. Если вам нужно быть вдали от отвлекающих факторов, то, возможно, стоит отправиться в кафе. После того как у вас будет все, что вам нужно, остается одна вещь, которую нужно сделать, – выключить телефон! Это может быть легким отвлечением, которое может вырвать вас из вашего идеального пространства для работы.

Определить, с чего начать, и подобрать идеальное место: как проводить 3 часа в день, чтобы навсегда изменить жизнь

Сила трех

В конце концов, это магическое число! Во всех аспектах жизни мы видим, как возникает число три, например, церемонии вручения медалей или основные цвета. Поэтому, когда дело доходит до достижения успеха, разницы никакой не будет. Первый час вашей работы должен помочь вам раскачаться. Ко второму часу вы можете обнаружить, что находитесь в полном потоке, и задача вскоре становится все меньше и меньше по объему. Зачем останавливаться сейчас? К третьему часу вы должны были сделать значительную часть своего проекта, если не завершили полностью свою задачу. Какое блаженное чувство…

Определить, с чего начать, и подобрать идеальное место: как проводить 3 часа в день, чтобы навсегда изменить жизнь

Три часа в день — это много или мало?

Если вы один из тех счастливчиков, которые умудряются спать по восемь часов в сутки, то у вас все равно остается 16 часов в сутки. Это очень много времени – 960 минут, если быть точным! Если вы тратите три часа в день на то, чтобы добиться успеха, вы тратите меньше ⅕ времени, когда вы бодрствуете, на выполнение этой задачи. Помимо того что у вас все еще есть 13 часов в день, чтобы жить, вы должны начать замечать, что ваш стресс уменьшается, когда вы получаете контроль над своей жизнью.

Читай продолжение на следующей странице

Определить, с чего начать, и подобрать идеальное место: как проводить 3 часа в день, чтобы навсегда изменить жизнь